Uma cena sonora é um som ou grupo de sons que são formados ou surgem de um ambiente imersivo. Considerando que, “cena sonora” refere-se tanto ao ambiente acústico natural, consistindo em sons naturais, incluindo sons de animais, por exemplo, os sons do clima e outros elementos naturais, e sons ambientais induzidos pelo homem, decorrentes da composição musical, e o design da Voz e outras atividades humanas normais, incluindo falar, fazer tarefas cotidianas e sons mecânicos gerados pelo uso da tecnologia industrial. Verificar Os melhores jogos de relaxamento mental para reduzir a ansiedade e o estresse.
Então, mude seu dia para melhor tocando a música perfeita ou outros sons suaves. Aqui estão alguns dos melhores aplicativos de som natural para ajudá-lo a relaxar, controlar a ansiedade e relaxar para dormir.
Links Rápidos
A reprodução da cena de áudio pode realmente ajudá-lo a relaxar?
Embora a maneira como a música e o som afetam o humor de uma pessoa permaneça um mistério, vários estudos analisaram os benefícios da música na redução do estresse. De fato, a música pode reduzir o estresse, reduzindo os níveis de cortisol, e também reduz os sentimentos de ansiedade, tensão e nervosismo, como mostrado em Revisão de Psicologia da Saúde. Projetada para ser interessante, mas não discreta, a trilha sonora pode cumprir bem esse papel, servindo como um ótimo som de fundo para praticamente qualquer atividade.
Além disso, ouvir clipes de áudio naturais pode reduzir o estresse e eliminar uma sensação geral de mal-estar, de acordo com o Proceedings of the National Academy of Sciences. Se você não pode escapar para a natureza real agora, desfrutar de gravações de sons de fundo naturais pode oferecer alguns benefícios calmantes. Verificar Melhores aplicativos para ouvir os sons suaves da natureza no iOS.
Baixe aplicativos de cena de som para relaxar e aliviar o estresse
Você pode manter a calma o tempo todo com esses úteis aplicativos de cena de áudio.
1. Fim
Rotaciona Endel Sobre como criar a cena de áudio perfeita para suas necessidades, usando tecnologia patenteada que pode responder onde você está, a hora do dia e até mesmo sua frequência cardíaca. Se você procura manter o foco ou relaxar, a Endel tem algo para todos.
Endel foi descrito como a revolução do bem-estar sônico e apresenta infinitas cenas de áudio intituladas Wind Down, Relax, Focus, Move, Sleep. Cada paisagem sonora corresponde a uma intenção específica. Além disso, apresenta cenários cronometrados, como Self Care, Power Nap e Workout, e clipes de áudio criados para essas tarefas específicas.
Selecione uma cena de som e assista à animação enquanto ela reproduz seu conjunto de sons com curadoria. Caminhe ao redor para ver como você pode interagir com as diferentes combinações de sons.
O Endel está disponível na App Store, Google Play, Alexa e em uma variedade de plataformas de música e está disponível para uso em vários dispositivos ao longo do dia. É perfeito para quem aprecia personalização e possui uma trilha sonora específica para diferentes situações.
Baixar: Endel para SO iOS | Android (Gratuito, assinatura disponível)
2. Sons da Natureza da Jornada Selvagem
Bom para cenas de áudio, Wild Journey Nature Sounds é um aplicativo completo de meditação e atenção plena que traz para você o mundo natural na forma de paisagens sonoras ricas.
A verdadeira magia do aplicativo está na paisagem sonora natural que ele oferece, onde cenas da natureza suavemente animadas são definidas com música de fundo suave. Firefly Meadows, Olympic Summit e Gold Coast são apenas algumas das cenas de áudio disponíveis.
Além disso, a seção Sleepscapes permite que você misture sua própria cena de áudio. Encontre sua mistura favorita de sons de fogueira ou chuva agitada e, em seguida, defina um temporizador de suspensão.
Por fim, a seção Experiências lista uma série de meditações focadas em melhorar seu sono, conectar-se com a natureza ou até mesmo começar o dia com uma nota positiva. A seção Meditação dos Primeiros Passos convida você a começar a praticar sessões de meditação de vários dias focadas no mundo natural. No geral, este aplicativo é uma ótima opção para os amantes da natureza que querem levar um pouco dessa experiência ao ar livre para todos os lugares. Verificar 10 jogos novos e exclusivos para iOS e Android para esperar.
Baixar: Sons da natureza da viagem selvagem para Android iOS (Gratuito, assinatura disponível)
3. Portal - Fugas imersivas
Explore o mundo e aprecie os sons da natureza a qualquer hora, esteja você se preparando para dormir ou apenas acordando para começar o dia. O aplicativo Portal convida você a navegar por lugares fascinantes, do Nepal à Suíça, para uma experiência audiovisual imersiva.
O acesso a todos os locais disponíveis requer uma assinatura, mas você pode experimentar muitos dos portais (e os sons ao redor associados a eles) gratuitamente. É um ótimo aplicativo para quem gosta de viajar.
Se você gosta dessa exploração virtual, confira outras maneiras de quase experimentar a natureza ao redor do mundo, incluindo EarthCam e AirPano. Verificar Principais sites que oferecem transmissões em tempo real de animais selvagens.
Download: Portal — Escapes imersivos para sistema iOS (Gratuito, assinatura disponível)
4. Sons do sono da chuva da chuva
Combine uma enorme biblioteca de sons que você pode misturar e combinar como desejar. Este extenso aplicativo contém mais de 100 cenas de áudio de alta qualidade, incluindo crepitação de fogo, ondas do mar e até miados de gatos. Como o nome sugere, o aplicativo Rainfall Sleep Sounds inclui uma grande coleção de sons de chuva e água. Mas também há muito ruído branco, algumas seleções musicais e o canto dos pássaros.
Misture os sons do jeito que você quiser e salve uma mistura de suas combinações favoritas. Por exemplo, você pode misturar o som de uma tempestade com o som das ondas para criar uma paisagem sonora tempestuosa à beira-mar. Você precisará de uma assinatura para acessar todos os sons, mas muitos são gratuitos para experimentar a versão básica do aplicativo. É um ótimo aplicativo para quem gosta de ter muitas opções.
Baixar: Sons de chuva para dormir para Android iOS | Android (Compras gratuitas no aplicativo disponíveis)
5. Naturespace: Relaxe Sonhe Sonhe
Experimente o som surround com gravações Naturespace de alta qualidade de ambientes naturais. A biblioteca de aplicativos recria os sons de um lago matinal, rio sinuoso e mais ambientes. Coloque seus fones de ouvido para uma experiência mais imersiva de ouvir todos os pequenos insetos e respingos de água.
Clique no ícone de olho de cada faixa para obter mais detalhes sobre os sons incluídos, bem como as formas de usá-los. Por exemplo, Night at Lake Unknown, com um telefonema e ondas do mar, ajuda a criar uma sensação da noite (que hora do dia você ouve). Enquanto isso, o caminho da primeira luz evoca a sensação da manhã ensolarada.
O aplicativo também inclui um timer de sono e despertar para ajudar a rastrear o trabalho de acordo com sua programação de sono. Melhore sua experiência de audição com alguns fones de ouvido de alta qualidade que não custarão muito. Às vezes, até mesmo um pequeno salto na qualidade pode fazer uma grande diferença na forma como você aproveita seu conteúdo de áudio. No geral, o Naturespace é perfeito para quem quer uma fuga virtual.
Download: Naturespace: Relax Sleep Dream para SO iOS | Android (Compras gratuitas no aplicativo disponíveis)
6. Ruído escuro
Meio ruído branco e meio ambiente sonoro, Dark Noise é sua própria inovação única.
Além da mistura de ruídos branco, rosa e cinza, o aplicativo também contém bastante água e sons da natureza. Há também uma seleção de sons de veículos, incluindo o convés e o motor da nave espacial. Talvez a combinação mais interessante – sons urbanos – inclua ruído de café, ruído de construção e até mesmo um cortador de grama.
A capacidade de misturar e combinar sons diferentes é o que torna o Dark Noise tão interessante. O que acontece se você misturar os sons de uma máquina de lavar com os sons da praia? Ou que tal uma fonte na qual um grupo de sapos pula? Talvez a combinação inesperada se torne seu novo favorito.
Este aplicativo é uma ótima opção para tipos criativos que gostam de experimentar e encontrar sua própria voz. Salve sua combinação favorita para poder convocá-la com um clique. Verificar Melhores aplicativos e métodos de sono para adormecer mais rápido sem interrupção.
Baixar: Dark Noise para Android iOS ($ 9.99)
Relaxe com música ambiente e paisagens sonoras
Se você gosta de ruído branco, precipitação ou sons ambientes expansivos, experimente essas aventuras sonoras. Os melhores aplicativos para música ambiente e cenas de áudio estão aqui para ajudá-lo a reduzir o estresse, relaxar e até dormir melhor. Mergulhe em um mundo mais calmo. Agora você pode visualizar Melhores aplicativos de meditação e relaxamento para estresse e ansiedade.
